jóga ~ meditace ~

marcela chytra
instruktorka jógy

Prožijte se mnou

Jógou poznáváme své tělo i svou duši. Doopravdy.

Při praxi jógy nejde pouze o posilování a protahování těla, ale také o otevření dveří k hlubšímu poznání naší duše. Každý pohyb a dech může být cestou k lepšímu porozumění tomu, kdo ve skutečnosti jsme.

auto_awesome

Jóga, která vás povznese

Tipy pro zdravé tělo i duši

Dechové techniky

Empatie a láska v praxi

Vypni se. Proč?

Bod 0 je stavem, kde mysl dosahuje vyváženosti a svobody od vnějších vlivů. Je to stav, kdy jsou emoce stabilizované a reakce na vnější podněty jsou minimalizovány. V tomto stavu už existuje jen naše čisté „JÁ“, osvobozené od myšlenek i vzorců , které nám nepatří. Skrze jógu se společně dostáváme do bodu 0 – sami k sobě. Náš život je pak smysluplnější a příjemnější.

23

Spokojených klientů

1let

Praxe

Svůj zítřek měníme teď.

Pokud nás jóga láká, naše duše po ní touží. Stačí ji jen poslechnout.

Objednejte se na individuální jógu

Po vyplnění formuláře Vám zavolám a domluvíme se na možném termínu setkání.

Prosím, vyplňte toto pole.
Prosím, vyplňte toto pole.